"Komm in die Stille, nimm Kontakt mit Dir selbst auf und lass kommen, was sich zeigen will!"
„Vom Glauben, Sinn und Lebensauftrag“
Zur Ruhe kommen und Kraft schöpfen für die Feiertage. Übungen, Austausch und eine Phantasiereise unterstützen dabei.
Investition € 14,00 inkl. Wasser,...
Inhalt:
- Bewegungsmeditation
- nach dem aktiven Teil: Zeit der Stille mit Musik
- zur Festigung: Atem-Achtsamkeitsübung
- Zeit für Austausch ...
Inhalt:
"Metta-Meditation", (auch "Liebende Güte-Meditation" genannt) und geführte Meditation zur Unterstützung der Kommunikation mit sich selbst...