Entspannung

Entspannungsabend

Tief durchatmen, Ruhe finden, nach innen lauschen, die Seele baumeln lassen.

Neben einfachen Atem- und Körperübungen wollen wir durch Phantasiereisen Entspannung finden. Es werden Übungen gemacht, die sich ganz leicht in den Alltag integrieren lassen.

Investition inkl. Tee, Wasser und Gebäck: € 7,00 pro Person

Max. 6 Teilnehmerinnen

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